おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です!

 

前回の続きです。(個人の見解)

 

【当院の施術】

 

3、ゆがみ(個人差あり)

 

2の前傾姿勢の調整と合わせて施術します。

 

前傾姿勢が緩和された上で、背骨などの歪みを整えると、さらに体は上後ろ方向に伸び(身長が高くなった感じがします)本来の重心・身長に戻ります。

 

さらに、肩甲骨の歪みも整えると(肩甲骨はがしと言われる施術です)肩甲骨の本来のポジションに戻るので、肩の力も抜け、スーっとしていきます。

 

脱力を自然に出来る体へ導く施術です。

 

そして、いかり肩タイプの肩こりの方は、肩を上げる筋肉を必要以上に無意識に使用しています。

 

よって、肩を上げる筋肉を多少多めにほぐしすと、筋肉の疲労も改善していき、肩こりも改善に向かいます。

 

 

4、腕の位置(個人差あり)

 

3の歪み・肩甲骨の調整と並行して施術します。

 

肩甲骨の歪みを調整すると、ある程度は腕の位置も本来の正しい位置に戻ります。

 

その上で、腕のねじれや筋肉の疲労・緊張を取り除くと、肩の力もほどよく抜けていきます。

 

結果、肩が上がってみる、”いかり肩タイプの肩こり”の方も、肩が自然に下がっていきます。

 

 

いかり肩は緊張し肩が結果的に、上がった状態と想像して下さい。

 

肩を上げるそれぞれの原因を取り除けば、自然と肩は下がっていきます。

 

1の骨格的な遺伝(個性)以外の方は、全て、肩を上げさせられている状態ですので、きちんとした施術をすれば、改善に向かいます。

 

骨格的に肩を上げやすい方も、肩を下げる施術を行えば、肩こりは改善します。ご安心下さい!

 

肩が上がって肩こりがきつい!という方は、ご相談下さい。

※1回の施術では限界があります。1回の施術で全て消してほしい!とうい方は、申し訳ありませんが、1回で結果を出す、お店に行かれる事をお勧めします。

 

当院は、東京都豊島区で、唯一”眼精疲労”に特化した整体院です。

JR山手線大塚駅南口徒歩1分!池袋駅隣、電車で3分の好アクセス!!

JR山手線大塚駅・巣鴨・駒込・文京区で眼精疲労・首こり・スマホネック・テクノストレス・肩こり・頭痛・後頭部痛等でお悩みの方は、お気軽にご相談ください!

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