おはようございます!東京都豊島区大塚南口連動整体院の丸山です。

 

本日は変形していないけど、股関節に違和感がある。というお話をしていきます。

症状としては、最近足が上げにくい、なんだか股関節に違和感がある、よくつまずく、股関節を回すと引っかかる感じがする等がよくある症状だと思われます。

 

ここで股関節について説明します。

 

 

股関節は骨盤と連結している関節で形はまん丸です。

 

なので、グルグル360度引っ掛かりがなく回らなければいけない関節です。

 

 

股関節が歪んでいる方は、本来の位置にないので、違和感を感じます。

 

初めは、違和感か引っ掛かり感等ですが、酷くなると、痛くなっていきます。

 

歪みが強くなり、股関節の可動域も少なくなり、結果、同じ筋肉ばかりを使うので、その酷使した筋肉が炎症を起こしたりしてしまいます。

 

 

【どうやったらいいの?】

 

当院では、股関節の正確な可動域を見極め、どの角度で痛みが出て、可動域が悪いかを調べます。

それが、わかると股関節のどこで、歪んでいるか、どこの筋肉が硬直しているのかが分かります。

 

 

そして、忘れてはいけないのが骨盤です。

 

 

初めにも申しましたが、股関節は骨盤と連結している関節です。

なので、骨盤の矯正もしていきます。

 

 

股関節・骨盤の歪みをとり、(矯正・ストレッチ等)理想的な股関節のポジションへお体を導きます。

 

 

股関節に違和感がある方は、間違いなく骨盤も歪んでいます。

 

 

この2つの歪みをとり、初め痛かった動作をすると基本的には痛みは緩和・もしくは消えます。

 

 

足も上げやすくなります。

 

股関節周辺で違和感を感じたり、よくつまずく、歩きにくい、足を動かしにくい(痛い)等でお悩みの方は来院をお勧めします。

 

 

我慢しすぎると、関節に炎症が出たりして、余計ひどくなるからです。ひどくならないうちに対処しませんか?

 

※間違っても、自己流で解決しないようにして下さい。100%症状は悪くなります。

 

当院は東京都豊島区で唯一””眼精疲労””に特化した整体院です。

JR山手線大塚駅南口徒歩1分の好アクセス!池袋駅隣です。

 

JR山手線大塚駅で眼精疲労・スマホネック・後頭部痛・頭痛・首こり・肩こり・でお悩みの方は、お気軽にご連絡下さい!

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