当院では関節や筋肉だけでなく眼精疲労からもアプローチをする整体院です。
店長の日記

首・肩コリ

スマホネック(スマホっ首)4

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。 前回の続きです。   【改善方法】   1、依存   スマホを控えるしかありません。 このタイプの方は、ご自分でご自分の首を …

スマホネック(スマホっ首)3

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です! 前回の続きです。   4、頭痛   スマホネックは首の前弯が少ない(ない)状態です。 顎を引き下を向いた姿勢をすると、首の筋肉が凝り固 …

スマホネック(スマホっ首)2

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。 前回の続きです。   2、前傾姿勢~首こり   スマホネックの方は首の湾曲が少ない方です。   首は緩やかな前弯の湾曲を作り …

スマホネック(スマホっ首)

こんにちは!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。   最近、話題になってきました。それもそのはず。 電車の中を見渡すと、ほとんどの人が同じ姿勢をしています。(多いと9割ぐらい)   スマホネッ …

女性の方で首こり・肩こりで強いマッサージを好む方が急増する理由3

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です! 前回の続きです。   4、ホルモンバランンス   男性より、女性のほうがホルモンバランスを崩し、自律神経まで影響が出やすいと思われます …

女性の方で首こり・肩こりで強いマッサージを好む方が急増する理由2

おはよございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。 前回の続きです。(個人の見解です)   2、筋力の強さ   【理由】   明らかに、男性と女性では筋力・筋肉が違います。(個人 …

女性の方で首こり・肩こりで強いマッサージを好む方が急増する理由

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。   最近、当院をご利用されている方(特に女性の方)で強いマッサージを好む方が急増しています。 今までは、強いマッサージは男性が好み、女性はやさし …

歯ぎしりすると、肩りに?2

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。 前回の続きです。   【当院の施術】   1、首の彎曲がなく顎を引いている姿勢。(ストレートネックも含む)   ストレートネ …

歯ぎしりすると、肩こりに?

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。 ある患者さんからの質問です。   Q、歯ぎしりするとやっぱり肩こるの?   A、はい、肩だけでなく、首もこり、頭痛になる恐れが非常に高 …

首こり・肩こりを通り越し、体を痛める方の共通点3

おはようございます!東京都豊島区、大塚南口連動整体院の丸山です。 前回の続きです。     【改善点】   1、我慢する   我慢しない。 なんだか、疲れたな?あれ、おかしいな?と …

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